俗话说："一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医"春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是...
2022年06月23日
2022年06月23日
秋季保健宜腹部保暖
由于秋凉的刺激，容易使一些人原来患有的胃病复发，重者还会引起胃出血等并发症。所以，在秋季生活中，患有胃病的人要特别注意腹部保暖。一方面多参加一些锻炼活动，以改善...
2022年06月23日
养性与养生 大有不同
说起诸葛亮这个历史名人，几乎人人皆知。这位三国时代蜀汉的政治家、军事家，被先帝刘备拜为丞相，被后主刘禅封为武乡侯。诸葛亮的一生非常短暂，未过花甲。后人对他的健康...
2022年06月23日
初秋时节多吃萝卜清除盛夏余毒
从炎热的暑夏走进清爽的凉秋，别忘了吃萝卜!吃萝卜能祛除盛夏余留的毒热之气。萝卜全身都是良药，种子能消食化痰，下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子老死的根，叫地枯萝、仙...
2022年06月22日
秋季花粉症的防治
所谓花粉症，是指过敏体质者吸人某些花粉而引起的过敏反应。引起过敏反应的主要是风媒花花粉，它质轻、量多，可随风传播600公里。其中树类花粉引起的过敏反应多发生在春...
2022年06月22日
“多事之秋”老年人宜保持心态平衡
宋代养生家陈直说："秋时凄风惨雨，老人多动伤感?！崩夏耆撕我匀绱饲锍钅?？原因是多方面的：第一，"天人相应”说。在我国现存最早的中医典籍《黄帝内经》中说："人与天...
2022年06月22日
时下最流行的经络养生法
对于不熟悉穴位的人来说，尽管知道按摩穴位好处多多，自己却是心有余而力不足，而且人身上那么多的穴位，哪能记得住其实平日里的保健养生，找准三两个基本穴位就可以了，都...
2022年06月22日
阜阳卤菜培训哪里好，阜阳卤菜培训多少钱？
阜阳卤菜培训哪里好，阜阳卤菜培训多少钱？ 怎样做卤菜好吃？掌握这些才是关键 卤菜-麻辣鸭脖 踏遍四川访奇味，始得秘方酿秘卤。经典卤味系列闻名川东，精选20余种天...
2022年06月21日
仲秋时节宜食鸭子
"秋风起，鸭子肥”。每年入秋后，正是人们品尝鸭子鲜美味道的大好时令。按旧的传统习惯，每到农历八月十五这一天，食鸭子的人数最多，可谓全国的"食鸭日”。我国南北方均...
2022年06月21日
秋季如何饮食护肤
秋季天气慢慢转凉，天气也变得干燥、凉爽起来。受气候的影响，人体的出汗量大大减少，毛发脱落现象明显，咽喉变干，皮肤也变得干燥、粗糙、，宜选用一些平补食品，比如大枣...
2022年06月21日
秋天到了，该怎么养生？
一到秋天，人们都有这样的感慨，皮肤变得紧绷绷的，以致起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑添加，口唇干枯或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种体现都是由秋季天气改变带...
2022年06月21日
铜陵早点培训哪里好，铜陵早点培训多少钱？
铜陵早点培训哪里好，铜陵早点培训多少钱？ 铜陵小吃创业培训学校是一家小吃培训学?；?，常年致力于小吃和西点的培训中，拥有全国品种最全、最具特色、产品口味丰富、适...
