如何做老年人防暑药枕

如何做老年人防暑药枕

炎热的夏天,中老年人由于年老体弱、生理功能减退、对高温适应能力差,容易中暑,甚至还可能诱发旧恙,加重病情。为了防暑,中老年人可以尝试自制防暑药枕:到中药店买青蒿...
春季提高身体免疫力宜增加哪些营养素

春季提高身体免疫力宜增加哪些营养素

春季是呼吸道传染病的高发季节。在这个季节里,如何做到不生病或少生病呢?从养生保健的角度讲,关键不是服用预防药物,而是保持良好的卫生习惯,提高自身的免疫力,以适应...
垂体功能降低会对老年人有什么影响

垂体功能降低会对老年人有什么影响

老年人垂体的重量与年轻人相比可减轻20%,血供明显减少。垂体神经细胞有效分裂的次数减少,致使嗜酸性和嗜碱性细胞均减少,垂体表现为较明显的弥漫性纤维化和铁沉积增多...
春末养生:吃8种排毒美食 让你一身轻

春末养生:吃8种排毒美食 让你一身轻

随着气温变化,春末夏初的时间到了,气候变化频繁而剧烈,那么这个季节我们又该如何养生呢?又该吃什么好呢?1.柠檬:柠檬含丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品...
入选“国字号”,衡美肤筑牢研发护城河

入选“国字号”,衡美肤筑牢研发护城河

衡美肤抢占功能性护肤品研发制高点。   近日,功能性护肤品牌衡美肤所属的广州青岚生物科技有限公司通过了广东省科学技术厅、广东省财政厅、广东省税务局等部...
小象来了!双莲儿童乳牙趣味护齿牙刷

小象来了!双莲儿童乳牙趣味护齿牙刷

小孩子这种生物呢,也不知道该说他好忽悠呢,还是该说他不好哄骗。一位友友家的三岁小儿,老母亲从他两岁开始给他用牙刷刷牙,刷牙时间经常就变成娘来一场恶斗的时间。 两...
浓巧美酒-法芙娜带你领略一场味觉盛宴

浓巧美酒-法芙娜带你领略一场味觉盛宴

在探寻美味的路上,偶尔也要增添些新鲜感 不妨尝试用法芙娜巧克力配美酒 同样是源自法国的细腻口感与精致风味 它们将碰撞出怎样的舌尖惊喜? 今天,就一起来搭配享用吧...
春季养肝护肝之方法

春季养肝护肝之方法

春天到了,万物复苏,是阳气升发的季节,同时春季也是所有生物推陈出新、生机盎然的季节,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。传统养生学理论认...
春天适合清补

春天适合清补

春天适合清补,不宜过分滋补,一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。梨,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。川贝,能调理因繁杂工作和拥挤办公环境引起的...
立春之后少吃羊肉

立春之后少吃羊肉

每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处,但立春一过,天气回暖,热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候...
为什么中老年人吃早餐

为什么中老年人吃早餐

不吃早餐容易发胖早餐不容易转变成脂肪,不吃早餐对脂肪的消耗没有帮助,况且,不吃早餐还会使、起皱和贫血等,加速人体的衰老,严重时还会造成营养缺乏症。不吃早餐容易诱...